Warum ist Einschlafen jeden Abend so ein Kampf?

Der Kampf entsteht meist, wenn Müdigkeit, Grenzen und Erwartungen aufeinandertreffen, oft auf beiden Seiten. Berechenbarkeit nimmt Druck aus der Situation. Wenn der Abend eine ruhige, freundliche Form bekommt, lösen sich viele Machtkämpfe von selbst. Katarinus gibt dem Zubettgehen genau diese ruhige Form.

Mathias Elgeti, Psycho-Coach und Mitgründer von Kindernachtzoo.de

Warum ist das so?

Kampf entsteht, wenn zwei erschöpfte Menschen (Kind und Elternteil) mit unklaren Erwartungen aufeinandertreffen. Ein klares, ruhiges Ritual macht die Erwartungen für beide Seiten vorhersehbar — und nimmt dem Kampf seinen Nährboden.

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Katarinus Katz im Kindernachtzoo

Humor und Leichtigkeit: Drama auflösen, Eltern entlasten

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