Einschlafen dauert sehr lange

Liebe Eltern, kennen Sie das auch? Ihr Schulkind liegt abends wach im Bett, die Gedanken kreisen, und das Einschlafen dauert viel länger als gewünscht. Manchmal fühlt es sich an, als würde die Zeit stillstehen, während Ihr Kind versucht, zur Ruhe zu kommen, und auch Sie spüren die Müdigkeit des Tages.

Es ist ganz normal, dass in diesem Alter die Köpfe unserer Kinder voller Erlebnisse, Gedanken und kleiner Sorgen sind. Der Tag war aufregend, die Schule hat gefordert, und plötzlich soll der Schalter auf „Schlaf“ umgelegt werden. Das Gehirn ist noch hellwach und verarbeitet all die Eindrücke, was das schnelle Einschlummern oft erschwert.

Genau hier kommt unser lieber Henry Halbsiebenschläfer ins Spiel. Er ist der Meister der Gemütlichkeit und weiß genau, wie man sanft in den Schlaf gleitet. Henry ist ein echter Profi, wenn es darum geht, die kleinen Grübler zu beruhigen und ihnen zu helfen, alleine in die Traumwelt abzutauchen. Er hat eine ganz besondere Aufgabe: Er zeigt den Kindern, wie stolz sie am nächsten Morgen auf sich sein können, weil sie es ganz alleine geschafft haben, einzuschlafen. Stellen Sie sich vor, wie Ihr Kind morgens strahlt und von diesem Erfolgserlebnis erzählt – Henry macht es möglich. Er ist die perfekte Einschlafhilfe für Ihr Schulkind (9–12 Jahre), wenn das Einschlafen sehr lange dauert.

Henry hat einen ganz einfachen, aber magischen Tipp für alle, die alleine einschlafen wollen: Eine feste Einschlafroutine. Jeden Abend dieselbe Abfolge von kleinen Ritualen – vielleicht eine Geschichte, ein ruhiges Gespräch über den Tag oder ein warmes Getränk – signalisiert dem Gehirn Ihres Kindes: „Jetzt ist Schlafenszeit.“ Diese Vorhersehbarkeit schafft Sicherheit und Geborgenheit, und wie durch Zauberhand wird der Weg ins Traumland geebnet. Wenn Henry Halbsiebenschläfer dabei ist, wird diese Routine zu einem kleinen Abenteuer, das jeden Abend aufs Neue eingeläutet wird.

Lassen Sie sich und Ihr Kind von Henry Halbsiebenschläfer in den Schlaf begleiten. Mit seiner Hilfe wird das Einschlafen nicht nur einfacher, sondern auch zu einem kleinen Erfolgserlebnis, das Ihr Kind stolz macht und ihm die nötige Ruhe für einen erholsamen Schlaf schenkt. Bald schon wird das abendliche Einschlafen wieder zu einer friedlichen und entspannten Zeit.