Stündliches Aufwachen

Liebe Eltern, kennen Sie das auch? Ihr Schulkind ist eigentlich schon groß, aber die Nächte sind noch immer unruhig. Kaum schlummern Sie selbst fest, hören Sie leise Schritte oder ein Wimmern – und schon steht Ihr kleiner Schatz wieder an Ihrem Bett. Das stündliche Aufwachen zehrt an den Nerven aller Beteiligten und lässt kaum Erholung zu, dabei wünschen Sie sich doch nichts sehnlicher als erholsame Nächte für Ihr Kind und für sich selbst.

Es ist ganz normal, dass auch Schulkinder in der Nacht immer wieder kurz aufwachen. Unser Schlaf verläuft in verschiedenen Phasen und zwischen diesen Zyklen sind wir oft für einen Moment wach, ohne uns am nächsten Morgen daran zu erinnern. Für Ihr Kind ist es aber in diesem Alter besonders wichtig zu lernen, wie es nach solch einem kurzen Wachmoment wieder alleine in den Schlaf findet. Das ist ein großer Schritt auf dem Weg zur Selbstständigkeit und kann anfangs eine echte Herausforderung sein.

Genau hier kommt Henry Halbsiebenschläfer ins Spiel, unser kleiner, flinker Freund aus dem Nachtzoo. Henry ist ein echter Profi im Wiedereinschlafen und hat gelernt, dass die kurzen Momente des Aufwachens ganz natürlich sind. Er weiß, wie es sich anfühlt, wenn man mitten in der Nacht plötzlich die Augen aufschlägt und sich vielleicht ein bisschen alleine fühlt. Henrys sanftes, leuchtendes Licht und seine beruhigende Präsenz helfen deinem Kind, diese kurzen Wachphasen als Teil der Nacht zu akzeptieren und sich nicht davon beunruhigen zu lassen. Er flüstert leise: „Alles ist gut, schlaf einfach weiter.“

Wenn Sie sich eine sanfte Einschlafhilfe für Ihr Schulkind (6–8 Jahre) wünschen, das noch mit dem stündlichen Aufwachen kämpft, dann ist Henry genau der Richtige. Er begleitet Ihr Kind durch die Nacht und erinnert es daran, dass es ganz normal ist, kurz die Augen zu öffnen und dann einfach weiterzuträumen. Am Morgen wird dein Kind stolz auf sich sein, weil es ganz alleine wieder eingeschlafen ist und eine ruhige Nacht hatte. Mit Henry an seiner Seite lernt dein Schatz, sich auf das Wiedereinschlafen zu konzentrieren und die Nacht als eine Zeit der Entspannung zu erleben. Geben Sie Ihrem Kind die Chance, diese wertvolle Fähigkeit zu entwickeln und bald schon werden die Nächte für alle ruhiger und erholsamer sein.