Zu viel Energie, kann nicht still liegen

Liebe Eltern, kennen Sie das auch? Ihr kleiner Schatz ist eigentlich müde, aber die Beine wollen einfach nicht stillhalten, der ganze Körper scheint noch vor Energie zu sprühen, und das Einschlafen wird zur echten Herausforderung. Es ist ganz natürlich, dass kleine Wirbelwinde mit zwei Jahren so viel entdecken und erleben wollen, dass das Abschalten am Abend manchmal schwerfällt. Diese überschüssige Energie, die sich tagsüber aufgebaut hat, kann dazu führen, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat, zur Ruhe zu kommen und selig ins Traumland zu gleiten.

Manchmal fühlen sich die Kleinen dann unruhig und wissen selbst nicht, wie sie aus diesem aufgedrehten Zustand herausfinden können. Es ist kein Zeichen von Ungehorsam, sondern einfach ein Ausdruck der vielen Eindrücke und Abenteuer, die ein Tag für ein zweijähriges Kind bereithält. In solchen Momenten braucht es eine sanfte Hand, die hilft, den Körper und Geist zu beruhigen, damit der Übergang in den Schlaf gelingt. Eine gute Einschlafhilfe für 2 Jahre, die zu viel Energie haben und nicht still liegen können, ist hier Gold wert.

Genau hier kommt unser lieber Boris Braun ins Spiel, der Bär aus dem Kindernachtzoo. Boris ist ein wahrer Meister der Stärke und Ruhe. Er weiß genau, wie man nach einem aufregenden Tag voller Bärenabenteuer wieder zu Kräften kommt. Wenn Ihr Kind stark werden möchte im Schlaf, dann ist Boris der perfekte Begleiter. Er flüstert Ihrem kleinen Entdecker zu, dass er morgen früh genauso stark sein wird wie ein Bär, bereit für neue Abenteuer und voller Tatendrang.

Boris hat da auch einen ganz besonderen Trick auf Lager, der Ihrem Kind hilft, die überschüssige Energie loszuwerden und gleichzeitig zur Ruhe zu finden. Er fordert Ihr Kind auf, sich vorzustellen, es wäre ein kleiner, müder Bär, der den ganzen Tag gespielt und getobt hat. Dann soll es einmal ganz fest die Hände zur Faust ballen, so fest wie ein Bär, der einen riesigen Baumstamm festhält, und dann ganz langsam wieder lockerlassen, die Finger spreizen und spüren, wie die Anspannung entweicht. Oder die Zehen ganz fest anspannen, als ob man einen winzigen Stein festhalten würde, und dann ganz entspannt wieder loslassen. Das ist wie ein kleines Bären-Workout, das den Körper spüren lässt, wie schön es ist, sich nach Anspannung wieder zu entspannen. So wird Ihr Kind lernen, die kleinen Muskeln im Körper anzuspannen und wieder locker zu lassen, genau wie Boris nach einem langen Tag im Wald, wenn er sich zum Schlafen in seine Höhle kuschelt.

Mit Boris an der Seite wird das Zubettgehen zu einem entspannenden Ritual, das die Energie sanft aus dem kleinen Körper fließen lässt. Morgen wacht Ihr Kind stark und ausgeruht wieder auf.